リラックス効果

憧れの芸能人の方が水素風呂を使っていると知ってからずっと使ってみたいと思っていました。

水素水は以前から購入してパウチタイプのものを摂取しているのですが、もっと効率的に水素を摂り入れることができないかと思い、スパーレを頼んでみました。

水素風呂は、お風呂に浸かっている蒸気を口から呼吸する毎に取り入れることもできますし、湯船の全身の皮膚から吸収する事ができるので、口から摂取する以上にたくさんの水素を体に取り入れる事ができます。

実際にスパーレは、飲むよりも何倍もの水素を吸収する事ができるそうで、私はもうパウチタイプの水素水をいったんやめて、スパーレ1本にしぼることにしました。

水素水はさあ、忘れずに飲まなければと意気込んで摂取しなければついつい忘れてしまいがちなのですが、お風呂は毎日入るものですし、習慣のひとつとして水素風呂を取り入れることができるので、毎日続けられるというのが魅力だと思います。

私は長風呂が好きなので、いつもアロマを楽しみながら読書をし、水素風呂に40分は浸かっています。

高濃度の水素が発生して泡も細かくとても気持ちのよいお風呂タイムを日々楽しんでいます。

体のためだけではなく、心身ともにリラックス効果もあるんだなと実感しています。

また、バッテリー残量がとてもわかりやすく3ステップで表示されるので、電池がなくなって使えないなんて心配もないのでとても使いやすくておすすめです。